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05健康中国行动,关爱宫颈呵护女性
健康中国行动,关爱宫颈呵护女性
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01选无糖食品,记住这两点
市面上有很多标明“无糖”的各种食品,糖尿病患者选择无糖食品时,要看清配料表,不要选择“无蔗糖”、“增稠剂含量过高”的无糖食品。 复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞解释,根据中国国家标准《预包装特殊膳食用食品标签通则》规定,无糖的要求是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5%(即0.5克)。但是很多商家在宣传上会采取偷换概念或者故意混淆的做法,把“无糖食品”等同于“无蔗糖食品”,这一点需要消费者们仔细阅读食品配料表的标识。无糖食品只是没有额外添加更多的“能量糖”,并非一点糖都不含,因为很多无糖食品本质上就是糖(碳水化合物)制成的,例如汤圆、饼干等。所以对于糖尿病患者
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01从慢病管理到养老生活方式干预为何如此重要
随着老龄化社会的来临,慢性病高发成为社会不得不充分重视的问题。全面小康社会,在生活水平显著提高之后,人们对自己和家庭的健康状况更为重视,慢病管理的需求也越来越大。 慢性病的最大特点就是一旦生病,即久治不愈,主要包括高血压、糖尿病、冠心病、肝硬化、消化性溃疡、类风湿性关节炎以及各类癌症等病症。患者在接受诊疗后往往还需要持续照护、长期服药、高频复检等,且患者的主动参与程度、自我管理能力及依从性将会极大地影响疾病发展。 伴随着数字技术的兴起、成熟,作为解决慢病管理难题的新兴手段——数字化慢病管理业务应运而生。妙健康是中国领先的数字化健康平台之一,2021年5月,国际顶级期刊《Nature Index
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01肺癌专家:肺癌变成慢性病,不能漏了罕见突变
直至目前,肺癌仍是我国发病率、死亡率首位的恶性肿瘤,我国每年约80多万新发肺癌患者。在全球范围内,肺癌也是癌症相关死亡的首要原因,全球5年生存率只有17.8%。 沉重的数据旁,闪现着希望的光芒——随着靶向治疗、免疫治疗等相关肺癌疗法突飞猛进,越来越多肺癌患者活得久了,活得好了,也让临床医学专家们对于“把肺癌作为一种慢性来管理”的信心倍增。 肺癌变成慢性病,不能漏了罕见突变患者。日前,以“ROS1靶握每分可能”为主题的专家媒体沙龙会在广州举行,10多位省内肺癌专家围绕肺癌罕见靶点诊疗挑战性问题、肺癌罕见靶点治疗经验、诊疗水平提升办法等进行探讨。 总量大:每7个肺癌患者就有1个罕见靶点阳性 越来越
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16“群医学”为慢病防治带来新理念
推进医防融合,坚持“预防为主、防治结合”,践行群医学理念,应成为慢性病防治的主攻方向。
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15研究:久坐危害大脑健康 可增加患癌风险
美国《男士健康》杂志4月18日称,一项新研究表明久坐会使记忆相关大脑区容量缩小。并且长时间坐着会伤害心脏,增加患癌风险。专家建议伏案工作者们每天需花两小时站立或步行。 多年来,医生和科学家们一直在谈论怠惰的危险,因此成天窝在沙发里看电视对健康有害的说法并不让人感到惊讶。但本月发表在《PLOS One》期刊上的一项新研究表明,久坐会改变大脑中一个重要的记忆区域。 在最新的一项有关“懒汉”造成的影响的研究中,研究者对35名45到75岁之间的成人的大脑健康状况进行研究。参与者回答了有关自己身体活动水平的问题,包括每天花多少时间坐着、走路以及进行剧烈或适度的身体活动。接着,科学家利用高解析度磁共振成像
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